de uitdaging aangaan met het Keep Moving Team 

Keep Moving Excellent Bootcamp
Bij de bootcamp training is aandacht voor jouw totale gezondheid.

 

 EXCELLENT BOOTCAMP ROZE

  • Warming-up
  • 1e mentale kennismaking
  • Lage intensiteit oefeningen
  • Plezier

 

  EXCELLENT BOOTCAMP BLAUW

  • 2e mentale kennismaking
  • Medium intensiteit oefeningen
  • Circuit -en groepstraining
  • Plezier

 

  EXCELLENT BOOTCAMP GROEN

  • 3e mentale kennismaking
  • Hoge intensiteit oefeningen
  • “Het Pondje”
  • Boksen
  • Cooling Down met hapje & drankje

 

Over Justin

Wat ik echt belangrijk vind is niet alleen wat jij wilt, maar vooral wat je ECHT nodig hebt. Dit is de basis om van jouw uitdagingen samen een succes te maken.

Waar ga jij mee weg nadat we samen aan de slag zijn geweest:

* Maximale vitaliteit *

* Behaald(e) doel(en) *

* (blijvend veranderende) Gezonde leefstijl *

Ik vertel je graag alle details in een persoonlijk gesprek.

+31 6 36113076

 justin@keepmoving.nu