Sportmassage | Keep Moving

Sportmassage is een massagevorm gericht op het verbeteren van de sportprestaties. Niet zo’n sportief type? Ook dan is een sportmassage effectief om de conditie van jouw lichaam te verbeteren!

Er onstaan namelijk afvalstoffen in jouw lichaam bij elke fysieke inspanning, hoe klein of groot ook. Soms is jouw lichaam niet goed in staat om deze snel en effectief af te voeren. Het gevolg daarvan zijn stijve, pijnlijke spieren die minder goed presteren. 

Als deze spanning of stijfheid in spieren en gewrichten aanhouden, heb je kans dat er klachten onstaan. Deze klachten kunnen erg vervelend zijn, pijn veroorzaken en je zelfs belemmeren in jouw dagelijkse activiteiten. Niet wenselijk toch?

Met een sportmassage versnel je de doorbloeding waardoor jouw lichaam afvalstoffen sneller kan afvoeren. Om dit te realiseren masseert Keep Moving jouw lichaam optimaal en zorgen we er op deze manier voor dat je weer in topvorm komt (en blijft) & dat de spanning en stijfheid uit je lichaam afneemt.

Bijkomend voordeel voor de fanatieke sporter is het daarnaast ook belangrijk dat het lichaam snel herstelt zodat je weer optimaal kan presteren bij jouw volgende training of activiteit.

De positieve effecten van een sportmassage

• Draagt bij aan een goede bloedcirculatie / doorbloeding voor een optimale aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen
• Bevordert soepele spieren
• Verhoogt de weerstand
• Voorkomt van klachten
• Vermindert vermoeide spieren,
• Vermindert spierpijn en spierspanning
• Vermindert vermoeidheid
• Vermindert pijn of kramp
• Vermindert hoofdpijn
• Vermindert onrust en stress
• Vermindert vochtophopingen

Plan een sportmassage en boost jouw welzijn!

Wil jij je sportprestaties optimaliseren? Of gewoon de conditie van je lichaam verbeteren?