06-40943814 info@keepmoving.nu

FIT IN 12 WEKEN | VITALITY PEAK PERFORMANCE PROGRAMMA

In dit onderscheidende en specifieke 12 weken programma ligt de nadruk op vitaliteit coaching, gedragstraining en personal training en begeleiden we jou naar een fit, vitaal & gezond lichaam en geest.

Jij gaat samen met Keep Moving aan de slag om ervoor te zorgen dat het maximale potentieel uit jou gehaald wordt. Op een laagdrempelig, betrokken en resultaatgerichte wijze van jouw uitdagingen een succes maken, daar staan en gaan we voor!

Wat kun je verwachten?

Naast afvallen, spiermassa verhogen, blessurepreventie, strakker worden, vet% verlagen en jouw energieniveau verhogen zorgen we er ook gedurende het VITALITY PEAK PERFORMANCE programma voor dat jij mentaal en psychisch weer helemaal top bent. En terwijl jij specifiek naar jouw doel toewerkt, functioneren wij als jouw sparringspartner en stok achter de deur.

Verder krijg jij:

  • 12 personal training sessies
  • 2 vitaliteitscoaching sessies
  • 2 gedragstraining sessies
  • 2 massages
  • 8 Peak Performance shakes
  • Op maat gemaakt trainingsschema
  • Vrij trainen op de Vitality Club
  • Voedingsbegeleiding
  • Houding & Techniektraining
  • Wekelijks fysiologische lichaamsmetingen
  • Mentale training en ondersteuning
  • Oefeningen en opdrachten voor thuis
  • 12 video’s
  • Korting op onze challenges (bijvoorbeeld de 50 days to christmas)
  • Toegang tot de Keep Moving Vitaliteit & Gezondheid app

Wil je dit programma niet alleen volgen? Helemaal geen probleem! Er zijn ook mogelijkheden om dit programma in duo’s te volgen.

VITALITY PEAK PERFORMANCE

Binnen 12 weken jouw doel behalen voor

€ 1.250,- p.p.

Logo Keep Moving Vitality Club