Vitaal en mentaal sterke mensen zijn succesvoller, gelukkiger en leven langer!

 

Nieuwsgierig wat we voor jou kunnen betekenen?

Samen van jouw uitdaging een succes maken

Je van binnen en buiten vitaal & gezondheid voelen is belangrijk. Hier zal je wel iets voor moeten doen en daar helpen wij jou graag mee. Vanuit een uniek concept en onze no-nonsens aanpak maken we van jouw uitdaging(en) een succes. In een veilig en vertrouwde omgeving gaan we er voor zorgen dat jij vitaal-mentaal  sterk in het leven komt te staan. Een prachtig cadeau voor jezelf, team of organisatie.

WHY

Elk mens verdient het om gelukkig, succesvol en gezond door het leven te gaan. Het is onze uitdaging om zoveel mogelijk mensen te helpen om het allerbeste uit zichzelf te halen waardoor ze met zelfvertrouwen, energie en in unieke eigen kracht hun mooie leven kunnen leven.

HOW

Wij vinden elk mens uniek en speciaal met elk zijn/haar eigen talenten/kwaliteiten en uitdaging(en). Onze methode is onderscheidend en altijd op jouw persoonlijke situatie afgestemd. Belangrijke kernwoorden in onze aanpak zijn; samen, vrijheid, aandacht, betrokken en resultaat. Kortom, bij ons draait alles om jou! Me, Myself & I.

WHAT

Persoonlijke groei verbeterd je mentale –en vitale gezondheid. Je leven wordt rijker door (zelf)inzicht en (on)bewust aangeleerd nieuw gedrag. Hierdoor vergroot je je levensverwachting, ben je energieker, succesvoller en gelukkiger in je leven.

Ons aanbod:

Persoonlijke groei

Trajecten & Maatwerk

Sport

Personal Training & Bootcamps

Ontspanning

Massages & Wellness

Onze aanpak

Samen van jouw uitdaging een succes maken

In een veilig en vertrouwde omgeving gaan we er voor zorgen dat jij vitaal-mentaal sterk in het leven komt te staan. Een vitaal-mentaal sterk persoon is energiek en intrinsiek gemotiveerd met als resultaat duurzame gedragsverandering. Duurzaam iets veranderen is moeilijk maar zeker niet onmogelijk. Aandacht, tijd en de juiste manier zijn hierin belangrijk. Wij helpen je hier graag mee. In een vrijblijvend gesprek vertellen we je meer over de methode (waaronder The healty – mentaly circle, S.P.O.R.T.S & Massages “en route”) Mentaal-Vitaal heeft betrekking op een juiste evenwicht tussen je hoofd, hart, gevoelens en emotie. In onze begeleiding gaan we aan de slag met jouw persoonlijke wensen, behoeften en verlangens.

Onze aanpak is effectief, no-nonsens, persoonlijk, leuk en resultaatgericht. Het accent ligt op vooral wat er al goed gaat, het positieve op weg naar veranderingen op voor jou gewenste gebieden. Het vieren van kleine successen is een belangrijk onderdeel. “Me, Myself & I” staat centraal met als belangrijkste doel jezelf van binnen –en buiten mooi vinden en voelen in mentale en fysieke gezondheid. Het beste van jezelf naar boven halen door bewustwording en (nieuwe) inzichten kunnen voor gewenste positieve veranderingen zorgen waardoor jij prive als zakelijk gelukkig , vitaal en succesvol komt te staan.

In onze vitaal-mentaal kennismakingsgesprek brengen we jouw huidige en gewenste situatie in beeld op basis van een gedegen inventarisatie van jou persoonlijk wensen, behoeften en verlangens. We kijken naar de mogelijkheden, middelen en geven je direct een advies. Mocht je besluiten op met Keep Moving aan de slag te gaan dan maken we samen een op maat gemaakt plan van aanpak.

Meet the trainers/coaches

Marco Wink

Marco Wink

Trainer, Coach & Opleider

Ik begeleid en help mensen op een autenthieke en onderscheidende manier op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, (zelf)bewustzijn en behalen van successen in meest brede zin van het woord. Ben jij toe aan de volgende stap? Ik help je graag!

Justin Wink

Personal Trainer & Coach Wat ik echt belangrijk vind is niet alleen wat jij wilt, maar vooral wat je ECHT nodig hebt. Dit is de basis om van jouw uitdagingen samen een succes te maken.                                      Waar ga jij mee weg nadat we samen aan de slag zijn geweest:         *Maximale vitaliteit*                *Behaald(e) doel(en)*                         *(blijvend veranderende) Gezonde leefstijl*                                                Ik vertel je graag alle details in een persoonlijk gesprek.

Noewara Keep Moving

Noewara Wink

Masseur

De reden waarvoor ik voor dit vak heb gekozen is dat ik graag mensen help. Helaas zie ik te vaak mensen met blessures of spanningen rondlopen. Wil jij graag een ontspannende massage of loop jij rond met een blessure waar jij van af wilt? Ik help je graag verder!

“Ik twijfel niet meer en neem besluiten waar ik zelf achter sta”

“Ongelofelijk dat ik weer zelfverzekerd ben, en dat in zo’n korte periode!”

“Heerlijk om weer de rust terug gevonden te hebben, ik lees nu weer boeken en heb tijd over”


“Echt leuk en zinvol om iedereen binnen Keep Moving af te gaan en te leren kennen, vooral mezelf”

“De coaching was intensief en heeft tot nieuwe inzichten geleid, de massages waren super en de speciaal voor mij gemaakte bootcamp was loodzwaar but I did it, TROTS”

“Uniek dat ik bij mijn echte gevoel ben gekomen en nu definitief knopen heb doorgehakt; opgelucht☺”

“Superleuk, uitdagend, leerzaam en interessant!”

“Jarenlang gepraat met een psycholoog, bij jullie vullen praatjes geen gaatjes. Dankbaar dat ik mocht DOEN!!”

“Dat 1 inzicht tot deze verandering heeft geleid, dat had ik nooit verwacht, wow”

Ontdekken hoe jij kan groeien?

In onze vitaal-mentaal kennismakingsgesprek brengen we jouw huidige en gewenste situatie in beeld op basis van een gedegen inventarisatie van jou persoonlijk wensen, behoeften en verlangens. We kijken naar de mogelijkheden, middelen en geven je direct een advies. Mocht je besluiten op met Keep Moving aan de slag te gaan dan maken we samen een op maat gemaakt plan van aanpak.